※查明原因是取得幫助的第一步

如果您或者您所關心的人發生記憶問題，請預約掛號安排看醫師時間。由於醫師的門診時間有限，故在看診前，請先為自己的就醫做好準備。以下是第一次就醫的訣竅：

向您的醫師提問

• 向醫師說明就醫原因。
• 請醫師用我可以理解的方式解釋。
• 說明症狀是何時開始及發生的頻率。
• 具體詳盡的說明，例如：上週二，我先生從購物中心回來的途中走失了。
• 說明過去及目前的身體健康狀況，是否有家族成員曾因疾病造成記憶問題？
• 帶著您服用的所有藥物，包括維他命、阿斯匹靈等。
• 誠實地回答醫師的問題，並盡可能的回答。
• 請醫師解釋所有的檢測，並了解需要多久時間才能確定診斷。

※當診斷是阿茲海默症或是失智症時，向您的醫師提問

• 這個診斷代表什麼意思？
• 請醫師用我可以理解的方式解釋
• 是否有任何的治療方法?
• 對於將來，我能期待什麼？
• 我應該多久來一次門診呢？
• 有任何與這項疾病相關的書面資料嗎？若無，那麼誰會有呢？或者在那裡可以找得到？
• 有任何讓我們可以進行居家改變，而使情況獲得改善或更安全的方法嗎？
• 有任何組織或社區服務可提供協助嗎?

離開診間前，請記得預約下次門診時間。

※與醫師合作共事 才能獲得最好的治療，就醫前的準備

• 將行為或症狀的改變、因藥物造成的任何副作用或進步，以及上次門診後，您的擔心或問題，通通記在小冊子上。
• 看診前，再看看所做的記錄，寫下３個最關心的問題，以免忘記。關心的問題可能包括：
  • 症狀的改變
  • 一般健康問題
  • 照顧者的健康問題
  • 需要的協助

看診時

• 說出您所關心的事：告訴醫師您的擔心，或是把記錄給醫師看
• 提出問題：如果對某些事不了解，就問清楚，不要害怕提出您的想法。
• 收集資訊：門診時也要做筆記。在門診結束前，檢查您的筆記，同時告訴醫師您所理解的部份。這樣可以讓醫師有機會針對您不清楚的地方再次說明。以下各頁門診筆記提供您記錄使用