抽菸的危害 抽菸的危害
菸品含有尼古丁、亞硝胺及焦油等危害人體健康致癌物質，會對人體各系統產生影響。根據美國CDC研究資料指出，香菸煙霧中產生的毒素會削弱人體的免疫系統，使其更難以殺死癌細胞，其毒物可能會破壞或改變細胞的DNA，並抑制了人體正常生長和功能，當DNA受損時，細胞可能開始失控生長並產生癌症腫瘤。
研究指出菸品與腫瘤、糖尿病、心血管系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病、腎臟疾病、意外傷害等7大類死因相關；會增加至少14種癌症的風險，可能直接引發的癌症包括肺癌、口腔癌、咽頭癌、喉頭癌、膀胱癌、食道癌，而間接可引發的癌症包含頸癌、血癌（骨髓性白血病）、胃癌、肝癌、腎臟癌、胰臟癌、大腸癌、子宮頸癌等。此外，包括皮膚、記憶力退化、視力惡化、聽力喪失、骨質疏鬆、消化系統、手指變色；女性荷爾蒙代謝改變、生殖能力、懷孕；男性生殖能力、精液品質、陽痿等症狀影響健康生活。
吸菸對健康危害影響甚鉅，不是只有肺部疾病的影響，還包括前述各種癌症跟身體病變，戒菸永遠不會太晚，現在戒菸可以改善您的健康狀況，並降低發生癌症機率，及早戒菸才是最有效的方法。
戒菸資源：
◎免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63
◎全國超過4,000家戒菸服務合約醫事機構(查詢電話:02-2351-0120)
洽各縣市衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務，可免費索取戒菸教戰手冊
資料來源：衛生福利部國民健康署