健康促進

口腔保健
貝氏刷牙法
一刷牙就見血
口腔功能要維持良好運作主要有三個部分要健康：牙齒與周圍支持組織、舌頭與唇頰肌肉、唾液腺。
在用餐前作暖身運動，訓練咀嚼吞嚥能力，刺激唾液腺分泌與發聲練習，可延緩口腔肌群衰弱與幫助進食，
延緩掉牙，幫助維持口腔清潔，達預防牙周病的效用。
護牙333
最後異動時間：2024-06-01 下午 03:08:13
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